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常见的它比肉好吃且美容养颜

时间:2016-07-03 18:49来源: 作者: 点击:

常见的它比肉好吃且美容养颜 

杏鲍菇不仅营养丰富,口感也很不错,对于喜欢吃它的朋友来说,它的味道不比肉差,下面就让我们一起来了解它的相关功效与作用吧。首先我们要说的就是它美容养颜的功效,因为杏鲍菇营养丰富,常吃可以改善身体新陈代谢,对美容养颜很有帮助。

除此之外杏鲍菇还有哪些功效

1低热量、低脂肪、低钾、高免疫力、低蛋白质、低钙、提高免疫力、低钠、提高免疫力。

2杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

(责任编辑:阿菜)
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